Bewegliche Wirbelsäule Beweglicher Verstand

WORKSHOP BEWEGLICHE WIRBELSÄULE BEWEGLICHER VERSTAND

In diesem Workshop kannst Du auf spielerische, entspannte, leichte Weise die Möglichkeiten einer beweglichen Wirbelsäule erfahren. Durch kleine sanfte Bewegungen, kannst Du lernen Deine Wirbelsäule zu spüren und wahr zu nehmen, und somit zu neuen Bewegungsmustern und einer erweiterten Wahrnehmung zu gelangen.

Denn, (…)environment, mind, and body are  an indivisible one. No method is effective that deals with any of these alone‘. { ‚(…) Umwelt, Verstand/Geist und Körper sind ein unteilbares Eins. Eine Methode die sich  mit diesen nur einzeln beschäftigt, ist nicht effektiv.‘ } Moshé Feldenkrais.The Potent Self.

 

Dieser Workshop ist geeignet für Menschen, die

 

 

-Feldenkrais ausprobieren  oder  ihre Kenntnisse vertiefen wollen

-Neues Lernen wollen

-Schmerzen,Stress oder Verspannungen haben

-mehr Leichtigkeit im Alltag haben wollen

-ihre (Selbst)Wahrnehmung verfeinern wollen

-Bewegungsmuster und Beweglichkeit verbessern wollen

-besser auf sich selber achten wollen

 

 

 

wann: Samstag, 01.02.2020, 13-18 Uhr

wo: yogaraum Gmunden, Bahnhofstraße 54, 4810 Gmunden

Kosten: €60/€45 bei Anmeldung bis zum 31.12.2019

 

Anmeldung und Information

Nicole Wallner

nicolewallner.feldenkrais@gmail.com

0680 11 33 171