ab April 2021

Lerne angstfrei zu sagen:“ Hey, das bin ich!“

Möchtest Du mutiger werden, lernen Grenzen zu setzen und nicht mehr unsichtbar sein?

GEHT ES DIR AUCH OFT SO?

Es fällt mir schwer, „Nein“ zu sagen. Geht das , nicht immer nachzugeben und mehr bei mir zu bleiben?

Ich bin so ganz klassisch ‚Everbody’s Darling. Das ist für die Anderen sehr bequem. Ich möchte das aber so nicht mehr.

‚ Du bist so ruhig, ist irgendwas?‘, das hör ich oft. Mich nervt das wahnsinnig. Ich möchte zeigen wer ich bin und was ich kann ohne mich zu verstellen!

Würd gerne neue Sachen ausprobieren, Hobbys oder so. Aber ich denk dann zu viel drüber nach, und kann mich nicht entscheiden. Kann ich da was verändern?

JA, DAS GEHT!

Wenn Du nach Deinen Regeln lebst.

Du musst nicht laut sein, um gesehen zu werden. Du musst nicht laut sein, um mutig zu sein.

Alles was Du brauchst ist Klarheit und Wissen was Dir gut tut.

Du kannst sein wie Du bist und Deinem Herzen folgen.


Meine Werkzeuge sind Deine Werkzeuge.
© Internationale Feldenkrais Federation- IFF

Seit Mai 2020 ist es mir wieder möglich, unter Einhaltung bestimmter Empfehlungen bezüglich Covid-19, in der Praxis Einzelstunden zu geben.