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Möchtest Du mutiger werden, lernen Grenzen zu setzen und nicht mehr unsichtbar sein?

Herbstkurs 2020

Am Donnerstag 15.10.2020 beginnt der Herbstkurs, yay!

bei Schmerzen und Verspannungen, für emotionales Wohlbefinden (u.a. bei Ängsten), etwas Neues lernen, Klarheit, Leichtigkeit, Beweglichkeit, Bewegungsmuster erkennen und verändern… Und all das erlernst Du mit Hilfe kleiner, sanfter Bewegungen!

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wann: Donnerstag 15.10.2020- 17.12.2020, 18.40-19.40 Uhr

wo: immer Du auch bist, Wohnzimmer, Arbeitszimmer, Hotelzimmer oder unter freiem Himmel…

wie: über zoom, Du brauchst Laptop, Computer, Tablet oder Handy

kostenlose Schnupperstunde am Donnerstag,15.10.2020

Kosten: € 130 für Teilnahme am ganzen Kurs (10 Termine) inklusive Live- Audioaufnahmen zum Herunterladen

€130 für Live-Audioaufnahmen zum Herunterladen

€65 für Fünfer-Block (5 Termine nach Wahl, gültig von 15.10-17.12.2020)

€18 Einzelstunde


Seit Mai 2020 ist es mir wieder möglich, unter Einhaltung bestimmter Empfehlungen bezüglich Covid-19, in der Praxis Einzelstunden zu geben.(siehe unten)

Was ich tue:

Beim Betreten des Kundenbereichs von Betriebsstätten gelten derzeit folgende Hygieneauflagen:

  • Mindestabstand von 1 Meter zwischen sämtlichen anwesenden Personen (z.B. Kunden, Mitarbeiter),
  • Pflicht zur Tragung mechanischer Schutzvorrichtungen (z.B. MNS-Masken, Gesichtsvisiere etc.) für Kunden, sofern sich diese in Gebäuden aufhalten, und
  • Pflicht zur Tragung mechanischer Schutzvorrichtungen für Mitarbeiter, sofern diese Kundenkontakt haben.
  • Mehr Information…

Was Du tun kannst:

Bei Symptomen die auf Covid-19 hinweisen könnten (Husten, Fieber, Atembeschwerden, Gelenkschmerzen, Verlust von Geruchs-und Geschmacksempfinden) , bitte die Eigenverantwortung wahrnehmen und den Termin absagen!

Bist Du in der Risikogruppe können wir gemeinsam abwägen, ob Du kommen magst, die Entscheidung liegt aber letztlich bei Dir. Du kannst auch eine Einzelstunde online machen.

Beim Betreten der Praxis bitte eine Maske tragen, auch während der Lektion ist eine Maske zu tragen! Du kannst Deine eigene Maske tragen, ich stelle aber auch MNS zur Verfügung.

Hände vor der Lektion waschen bzw. desinfizieren!

Bring ein Tuch bzw. eine Decke zum Drauflegen mit.

© Internationale Feldenkrais Federation- IFF